Trauma zerreißt Sicherheit. 

 

Traumatische Erfahrungen führen zu einem hohen Sicherheitsverlust - in sich selbst, zu Anderen und auch (in) der Welt.

Der Begriff Trauma kommt aus dem griechischen und bedeutet Wunde. Eine (psychische) Wunde kann durch ein einmaliges Ereignis entstehen (Monotrauma) oder durch mehrere und länger andauernde (Komplextrauma, wie Entwicklungs- oder Bindungstraumata).

 

Ein Entwicklungstrauma entsteht durch frühe Verletzungen in der Kindheit und kann zu zahlreichen Schwierigkeiten im weiteren Leben führen. Oft ist es dem Betroffenen gar nicht bewusst, so das sie oder er im Leben lange Zeit gut „funktioniert“. Allerdings können sich, gerade im späteren Leben, dadurch Erschöpfungszustände ergeben, die irgendwann zu Überwältigungsgefühlen oder „nur“ zu disregulierten Zuständen führen. Man fühlst sich entweder abgeschnitten und stumpf oder z.B. überlastet, traurig, zu zart für diese Welt.

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